👍鍼灸の理想的な施術頻度 👍 - 枚方市なつめ鍼灸整骨院急性期においては症状に対して迅速かつ的確に対応する必要

2025年06月27日

突然訪れるギックリ腰や寝違え、膝の炎症などは、痛みが強く、日常生活にも大きな影響を及ぼします。こういった急性の症状の場合、「どのくらいの頻度で鍼灸治療を受けるのが効果的なの？」というご質問をよくいただきます。今回は、そんな疑問にお答えします。

鍼灸治療では、症状が急性期（炎症が強い時期）の場合、施術頻度を増やすことで早期改善を目指します。ギックリ腰や寝違え、膝に水が溜まるほどの炎症を起こした際は、症状が一番強い期間に適切な頻度で鍼灸を受けることがポイントです。

具体的には、毎日の施術が最も効果的ですが、難しい場合でも最低でも週2回を推奨しています。頻繁に施術を受けることで炎症を抑え、回復スピードを格段に速めることが可能になります。

鍼灸施術は、血流の改善や免疫力の向上、自律神経の調整といった効果を促します。炎症が強い症状の場合、身体の中では活発に炎症反応が起こっているため、一定間隔で刺激を入れることで、炎症を抑えるサイクルを促進できます。

毎日の施術が推奨される理由は、急性期においては日々変化する症状に対して迅速かつ的確に対応する必要があるからです。症状が出始めて間もないうちに集中して治療を行うことで、回復期間が短縮され、慢性化や再発のリスクを抑えることができます。

仕事や生活の都合で毎日の施術が難しい場合、当院では自宅で行えるセルフケア方法もお伝えしています。鍼灸治療と併せて、適切なストレッチや温熱療法、冷却などのアドバイスを行うことで、施術の効果を高めることが可能です。

最低でも週に2回の頻度を維持しつつ、自宅ケアを組み合わせることで、症状をより効果的に改善することができます。それでも、維持が難しい時は、コルセットやサポーターなどをお勧めいたします。

なつめ鍼灸整骨院では、症状の根本改善を目指しており、ただ痛みを取り除くだけではなく、再発防止を見据えた施術を心がけています。鍼灸治療に加えて、骨盤矯正やメディセル筋膜リリースも併用可能です。

これらの施術を組み合わせることで、身体のバランス調整や筋膜の緊張緩和などが実現され、炎症の回復をさらに促進できます。

症状	初期（炎症強）	回復期	維持期
ギックリ腰	毎日〜隔日通院1週間	週2回 × 2〜4週間	週1回で姿勢ケア
寝違い	毎日〜隔日通院数日間	週2回 × 1〜2週間	週1回＋ストレッチ
膝の水腫（初期）	毎日〜週4〜5回	週2回 × 2週間	週1回＋筋膜リリース

症状に合わせて最適なプランを設定し、あなたの早期回復をサポートいたします。

急性期のギックリ腰や寝違え、膝の炎症を「もう少し様子を見よう」と放置すると、回復に倍以上の時間がかかる場合があります。早めに枚方市のなつめ鍼灸整骨院で毎日、または週2回の鍼灸治療を受けることで、痛みの期間を大幅に短縮できます。

痛みが我慢できるうちに適切な治療を開始することで、あなたの貴重な日常生活を早期に取り戻せます。症状が悪化する前に、まずは気軽にご相談ください。

枚方市なつめ鍼灸整骨院