なつめの由来と漢方薬
2025年12月2日
漢方薬となつめ鍼灸整骨院のつながり
「なつめ鍼灸整骨院って、なんで“なつめ”なんですか？」
患者さんからよく質問を受けます
実はこの“なつめ”、東洋医学ととても深い関係がある果実なんです。
そんな「なつめ」の魅力と、漢方薬との意外な関係、
そして当院の治療コンセプトとのつながりをお伝えします。
■ そもそも「なつめ」ってなに？
“なつめ”は漢字で書くと「棗（なつめ）」です。
東洋医学では乾燥させて「大棗（たいそう）」と呼ばれ、
古くから使われてきた生薬のひとつです。
その働きは、
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胃腸をやさしく整える
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体を内側からあたためる
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心を落ち着かせる
-
他の生薬の作用をマイルドにする（調整役）
と、とてもやさしく、やわらかい力で支えるタイプ。
■ 実は身近な漢方薬にも“なつめ”が入っています
「なつめなんて普段あまり聞かへんな〜」
と思われがちですが、
実はみなさんよくご存じの漢方にも入っています。
たとえば風邪のひきはじめでおなじみの
葛根湯（かっこんとう）。
葛根、麻黄、桂皮、生姜…
というお馴染みの生薬に混ざって
しっかり 「大棗（たいそう）＝なつめ」 が入っています。
なつめの役目は
薬の働き全体を整え、体が回復しやすい“土台”をつくること。
らしいです。
必要不可欠な“縁の下の力持ち”です！
■ こんな漢方にも「なつめ」が入っている！
なつめ（大棗）は、実は多くの漢方薬に含まれます。
一部ご紹介します👇
● 葛根湯（かっこんとう）
風邪のひきはじめで、寒気、発熱、頭痛、肩こりなどに用いられる
- 風邪の初期症状
- 肩こり・筋肉痛
● 甘麦大棗湯（かんばくたいそうとう）
心の緊張・不安・夜泣きなど、こころを落ち着かせる有名処方。
- 小児の夜泣き、ひきつけ
- 不眠症、神経衰弱
- 精神的興奮、神経過敏
- 女性のヒステリー症状
- うつ症状（軽度なもの)
● 補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
疲れやすい・だるい・食欲がないときに使われる「元気を補う」漢方。
- 疲労倦怠感
- 食欲不振、胃もたれ
- 風邪
- 虚弱体質の改善:
● 六君子湯（りっくんしとう）
胃もたれ、食欲不振、胃が弱い人の疲れやすさに。
- 食欲不振、胃もたれ、消化不良
- 胃痛、吐き気、嘔吐
- 慢性的な胃炎、胃アトニー、胃下垂
- 機能性ディスペプシア
● 半夏瀉心湯（はんげしゃしんとう）
みぞおちのつかえ・胃のムカムカ・不安感などに。
- 胃腸の不調
- 精神的な症状
- 口内炎
- その他: 消化不良、胃下垂、二日酔い、胸やけなど
● 苓桂甘棗湯（りょうけいかんそうとう）
めまい・動悸・立ちくらみ・自律神経の不安定に。
● 桂枝湯（けいしとう）
体力が弱い人の風邪の初期に。
● 当帰四逆加呉茱萸生姜湯（とうきしぎゃく…）
冷え症で手足がつめたいタイプに。
■ 「なつめの役割」と「当院の治療」の深いリンク
東洋医学では、なつめは、その“土台”を整える生薬。
そして当院の施術も、痛みを取るだけでなく、
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自律神経を整え
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睡眠を深くし
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血流を改善し
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胃腸の働きもサポートしながら
からだ全体の回復力を引き上げる治療法を大切にしています。
■ やさしいけれど強い、“なつめ”のような治療を
やさしく寄り添いながら、
しっかりと回復を支える鍼灸整骨院でありたい。
【この記事を書いた人】
なつめ鍼灸整骨院 代表 溝口和也
明治鍼灸大学(現:明治国際医療大学)
平成13年鍼灸学士取得(第1670号)
国家資格：
柔道整復師:（登録番号：44703号）
はり師 : (登録番号:120047号)
きゅう師: (登録番号119965号)
得意分野：坐骨神経痛・むちうち・骨盤調整
【内容の最終チェック】
国家資格者が内容を確認し、最新の情報に合わせて随時更新しています。
最終更新日：2025年12月2日
