ぎっくり腰にはこの組み合わせ！
2025年06月3日
鍼灸＋メディセル＋骨盤矯正で根本改善をめざす
「なつめ鍼灸整骨院」の対応
突然やってくる強烈な腰の痛み、「ぎっくり腰」。
靴を履こうとした瞬間、朝起き上がろうとしたとき、何気ない動作で“グキッ”…動けなくなるほどの痛みは、本当に辛いですよね。
そんなぎっくり腰ですが、痛みを抑えるだけでなく、「なぜそうなったのか？」まで考えた根本改善が大切です。
今回は、枚方市の「なつめ鍼灸整骨院」で行っている《鍼灸＋メディセル筋膜リリース＋骨盤矯正》という独自の組み合わせアプローチをご紹介します。
ぎっくり腰は“結果”であり、“原因”は別にある
ぎっくり腰は急性の腰痛の一種ですが、実はいきなり起こるわけではありません。
筋肉の疲労や、骨盤の歪み、体の冷え、姿勢のクセなど、様々な要因が積み重なって限界を超えたときに「痛み」という形で表れます。
つまり、痛みが出た腰だけに目を向けるのではなく、全身のバランスを見ることが回復のカギになるのです。
「なつめ鍼灸整骨院」のぎっくり腰への対応とは？
① 鍼灸施術で急性の痛みをやわらげる
ぎっくり腰の直後は、筋肉や神経が興奮して炎症を起こしている状態です。
ここで強くマッサージしたり無理に動かすのは逆効果。
そこで、当院では「鍼灸」で筋肉の深層部にアプローチします。
鍼は痛みの原因となるトリガーポイントを的確にとらえ、過剰に緊張している筋肉を緩める効果があります。
お灸は冷えてしまった腰まわりをじんわりと温め、血流を促して自然治癒力を高める働きが期待できます。
「初めての鍼灸で不安…」という方も安心してください。丁寧に説明しながら、刺激の少ない方法で施術を行っています。
② メディセル筋膜リリースで動きを取り戻す
ぎっくり腰の痛みが少し和らいできたら、次は筋膜の癒着や滑走不良の改善を目指します。
当院では、最新の物理療法機器「メディセル筋膜リリース」を導入しています。
筋膜は筋肉や内臓を包む薄い膜のような組織で、この筋膜が癒着すると動きが悪くなり、再び痛みが出やすくなります。
メディセルは皮膚を吸引しながら筋膜をやさしくリリースしてくれるので、無理なく関節や筋肉の可動域を広げることができます。
「施術後に体が軽くなる！」とリピーターの多い人気の施術です。
③ 骨盤矯正で再発しにくい体づくり
ぎっくり腰が癖になっている方に共通して多いのが、骨盤の歪みです。
日頃の姿勢や足を組むクセ、片足重心などで骨盤にズレが生じると、腰に過度な負担がかかる状態が続きます。
なつめ鍼灸整骨院では、患者さま一人ひとりの体のバランスを見ながら骨盤矯正を行い、腰にかかる負担を軽減します。
組み合わせ施術のメリットは「短期回復」と「再発予防」
「鍼灸」「メディセル」「骨盤矯正」――
この3つの施術を症状の段階に合わせて適切に組み合わせることで、より早く、より安全にぎっくり腰からの回復を目指せます。
さらに、痛みが引いた後も再発を防ぐためのアドバイス（姿勢改善・セルフケア・簡単なストレッチ指導など）も行っております。
まとめ：ぎっくり腰は“今”と“これから”の両方をケアすることが大事！
ぎっくり腰は、放っておいても自然に良くなると思われがちですが、正しい対処とケアをしないと再発を繰り返して慢性腰痛へ進行するリスクもあります。
枚方市でぎっくり腰にお悩みの方は、ぜひ「なつめ鍼灸整骨院」へご相談ください。
鍼灸＋メディセル＋骨盤矯正という、トータルなアプローチであなたの腰と健康をしっかりサポートします！
